Давайте задумаемся с вами, о том, сколько времени Вы реально присутствуете в своей жизни. Для того, чтобы жить полноценной и осознанной жизнью необходимо жить настоящим моментом! Но вот вопрос — как это сделать, как научиться жить здесь и сейчас, и постоянно не переживать из-за моментов прошлого и мыслей о будущем? Я не говорю, что не нужно совсем не думать о будущем, но я сделала вывод, что успешное планирование, как и успешное притяжение в свою жизнь того, что хочется, возможно, только если находишься в настоящем.
Мне важно, чтобы вы поняли, насколько важно находиться в настоящем моменте своей жизни, насколько важно не упускать его и жить осознанно. И если Вы хотите кардинально изменить свою жизнь, то нужно набраться решительности для того, чтобы отказаться от близкого к мазохизму образа мышления, и научиться наслаждаться счастьем, а не огорчаться от того, что его нет.
Ведь по сути, нет никакого прошлого, и никогда не будет будущего. Все происходит только здесь и сейчас. Мы не можем ни о чем говорить, думать или делать за пределами этого «сейчас». Мы представляем будущее, а делаем это сейчас. Мы вспоминаем о прошлом, и так же это происходит в этот миг. Счастье невозможно построить ни в прошлом, ни в будущем. Это привилегия настоящего. Люди заблуждаются, когда думают: «вот сейчас я жертвую всем ради того, чтобы в будущем иметь все!» или: «я буду по-настоящему счастлив, когда у меня будет то-то и то-то».
Если мы собираемся испытать радость и что-то хорошее в жизни, мы должны создать это в настоящем. В настоящем моменте и протекает вся наша жизнь. Все, что мы считаем будущим, произойдет сейчас. Если мы живем настоящим моментом, то перестаем зависеть от результата, т.е. от будущего. Поражение или Успех не могут испортить нам ощущение полноты жизни. Всегда надо помнить, что планы и действия, направленные на достижение цели, задумываются и реализуются в настоящем моменте.
Мы быстрее достигнем цели в будущем, если будем уделять настоящему достаточно внимания, принимать чудесную жизнь, такой, какая она есть, ценить каждый шаг в настоящем. И тогда, наша жизненная дорога, станет увлекательной, наполненной смыслом и новыми яркими, впечатлениями. Гоните от себя негативные мысли и страхи. Жизнь быстротечна, и давайте попробуем получить максимум удовольствия от нее в данный миг! Желаю счастья!
Читайте далее:
