Для того чтобы что-то осознанно изменить в своей жизни, не обязательно быть гениальным, сильным или всемогущим, достаточно обладать способностью удерживать равновесие и ритм. При этом главное не останавливаться, продолжать делать то, что наметили, не важно, что это – развитие или создание бизнеса, совершенствование своего тела или укрепление внутреннего мира.
Конечно, я понимаю, что это не просто сделать. Особенно это сложно тем, кто, уже начитавшись различной литературы, при малейших препятствиях (сомнения, физическое или моральное изнеможение или ленивое состояние) успокаивает себя отговорками: «это не для меня», «времени нет» и т.д. Именно такие фразы не дают построить необходимую основу, на которую требуется не мене года, и уже в первые 3 месяца срывают ее созидание.
Вторая ошибка – это радость первому удачному результату. Все только в самом начале: первые шаги, первый небольшой успех, освещенный лучами славы, которую вы еще не заслужили.
И тут вы начинаете тормозить, празднуете удачу, рассчитывая, что, достигнув чего-то один раз, вы снова сможете повторить успех. Вы можете не только больно упасть, но и остановиться в своем движении. Постарайтесь не допустить этого. Приостанавливаться можно только до той черты, которую вы сами себе установите, и держите свои изменения под контролем.
Очень часто после праздников, мы задаемся вопросом: «Как разогнаться?» Вроде все цели ясны и расписаны шаги по их достижению. Вы наполнены желанием достичь намеченного, однако наступили праздники и ваши мысли ушли на отдых, но все когда-то заканчивается, и вам надо как можно быстрей выбраться из такого расслабленного состояния.
Праздники закончились – набираем скорость. Основной тезис такого разгона – войти в рабочий ритм, не раскачиваясь. Делать это надо постепенно, начиная с малого. Особенно если вы почувствовали, что снизили темп в движении к своей цели. При этом не стоит совершать стремительный прыжок, чтобы вернуться на прежнюю позицию. Иногда это, конечно, может сработать, но чаще всего внутренней энергии на такие броски не хватает.
Главная задача – все должно получаться. Чтобы ваши силы возрастали, даже мелочи должны получаться. Достигли первого результата – наградите себя похвалой, второго – снова похвалите и т.д. После отдыха свои шаги начинайте с нуля, и вы заметите, что в этот раз вам удастся начать свое движение быстрее.
Наметьте сроки. Это должно выглядеть следующим образом: начинаем движение медленно, затем набираем обычный темп, еще через четыре недели увеличиваем скорость.
Не уклоняйтесь от намеченных сроков. Нет ничего странного в том, что, сколько бы ни длилось наше движение, после перерыва начинать его снова довольно тяжело. Если это движение происходит постоянно, это не только становится делом привычным, но и дает нам дополнительный заряд энергии. При этом мы соединяемся с окружающим миром и теми, кто участвует в данном процессе.
Все это позволяет нам обрести уверенность и силу, окрепнуть в своих убеждениях. Но после праздничного отдыха мы теряем чувство ритма, поэтому каждый раз нам приходится собираться с силами, чтобы удержать равновесие. А уж набрать скорость еще сложнее. Хочется отметить: чтобы не испытывать таких сложностей следует всегда быть в ритме. Это как спорт, где, для того чтобы всегда оставаться в форме, необходимы постоянные тренировки. Так и в нашем движении – праздники не должны быть причиной для остановок, иначе мы не достигнем желаемого результата.
Главная жизненная позиция – держать ритм. И к этому надо подойти правильно, тогда вы получите большое удовольствие.
Читайте далее:
